Thursday, 31 October 2019

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.. " 6 KUNCI MENDAPAT KETENANGN HATI " Sahabatku ada 6 tips mudah untuk mend...

Mendapatkan ketenangan hati dengan cara ini


Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh..

" 6 KUNCI MENDAPAT KETENANGN HATI "

Sahabatku ada 6 tips mudah untuk mendapatkan ketenangan hati semoga bermanfaat :

✔1. Jangan tergantung terhadap orang lain, bersikaplah mandiri dan percaya akan kemampuan yang kita miliki..

✔2. Jangan berburuk sangka,
berfikirlah positif akan membawa
pada suatu yang bermanfaat..

✔3. Jangan mengingat penyesalan yg tdk pantas di sesali di masa lalu,
hidup itu mudah,
buatlah dalam suatu perbuatan kita dengan keputusan dan jadikan masa lalu menjadi sebuah pelajaran untuk
menjadi yang lebih baik..

✔4. Jangan pernah menyimpan
dendam di hati,
dendam itu di ibaratkan
sebagai racun dalam hati kita,
jauhi itu..

✔5. Jauhi sifat terburu-buru,
aset dalam kehidupan bukan harta
tapi waktu.
maka pergunakan waktu dengan baik..

✔6. Jangan khawatir dengan hari esok, ketuklah pintu
dan pintu pun akan terbuka,
Ingatlah ALLAH,
ALLAH pun akan ingat pada kita..

Dan Sebagai umat Islam, tidak perlu resah.
Rasulullah telah mengajari kita doa agar hati dan pikiran selalu diberi ketenangan.

Berikut ini bacaan penenang hati dan pikiran:

اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ، وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ

Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.

Artinya: “Ya Allah, aku memohon kepada-Mu jiwa yang merasa tenang kepada-Mu, yang yakin akan bertemu dengan-Mu, yang ridho dengan ketetapan-Mu, dan yang merasa cukup dengan pemberian-Mu.”

Doa ini diriwayatkan Imam Thabrani dari Abu Umamah, dia berkata;

أَنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ قَالَ لِرَجُلٍ قُلِ اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ نَفْسًا بِكَ مُطْمَئِنَّةً ، تُؤْمِنُ بِلِقَائِكَ ، وَتَرْضَى بِقَضَائِكَ , وَتَقْنَعُ بِعَطَائِكَ

Artinya: “Sesungguhnya Nabi SAW. berkata (mengajari) seseorang. Katakanlah, ‘Allahumma inni as-aluka nafsan bika muthma-innah, tu’minu biliqo-ika wa tardho bi qodho-ika wataqna’u bi ’atho-ika.’”

Apabila hati dan pikiran Anda dalam kegelisahan sehingga merasa tidak tenteram dan tenang.

Bacalah doa ini supaya kegelisahan tersebut hilang.

Sebab hati dan pikiran merupakan kunci utama untuk menjalani kehidupan.

Demikian doa dan tips agar hati dan pikiran menjadi tenang.
Semoga bermanfaat

( )

5
4
3
2
1

No comments: